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      失眠能吃香芋嗎

      我想問下失眠能吃香芋嗎
      失眠能吃 香芋
      2021-05-31
      康泰網精選回答

      失眠是能吃香芋的,吃香芋不會引起失眠!香芋含有一種黏液蛋白,被人體吸收后能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。

      香芋的食用功效

      1、增強免疫力:能增強人體的免疫功能,對于癌癥手術后放射化療以及康復,有輔助治療作用。

      2、潔齒防齲:氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲,保護牙齒的功效。

      3、解毒防癌:芋頭可以解毒,對人體的癌毒有抑制消解作用,可以用來防治腫瘤等疾病。

      4、美容烏發:芋頭為堿性食品,能中和體內積存的酸性物質,協調人體的酸堿平衡,達到美容養顏,烏黑頭發的效果,還可以用來防治胃酸過多。

      5、補中益氣:芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食欲,幫助消化,故中醫認為芋艿可補中益氣。

      回答者:康泰網 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-05-31
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